صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
پنجشنبه، 10 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
غذای رژیمی - صفحه هفتم
بروزرسانی: 02:54
121 - طرز تهیه 4 غذای رژیمی و خوشمزه برای شام
ایلنا- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 7 دی 1400، 13:30 62055101
ایلنا- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 7 دی 1400، 13:30 62055101
به عقیده بسیاری از مربیات ورزشی حذف وعده های غذایی برای کاهش وزن کار درستی نیست بلکه شما باید ترکیب درستی از مواد غذایی را با حجم کمتر در وعده های غذایی مصرف کنید، - یک شام رژیمی خوشمزه ...
122 - طرز تهیه 4 غذای رژیمی برای شام
فرادید- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 7 دی 1400، 11:00 62052389
فرادید- پزشکی- 29 ماه پیش - سه شنبه 7 دی 1400، 11:00 62052389
یک شام رژیمی خوشمزه باید ترکیبی از پروتیین، سبزیجات و مقدار کمی نشاسته باشد. شما می توانید بعضی از شب ها به جای شام از یک وعده میوه یا سالاد استفاده کنید، -
123 - 9 غذای رژیمی با مرغ
مجله دلتا- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 4 دی 1400، 07:00 62006051
مجله دلتا- پزشکی- 30 ماه پیش - شنبه 4 دی 1400، 07:00 62006051
این روزها با سبک زندگی ماشینی و کم تحرکی، چاقی و اضافه وزن به یکی از مشکلات رایج بسیاری از افراد تبدیل شده است. یکی از مهم ترین راهکارهای مبارزه با اضافه وزن غیر از ورزش، - اگر دوست دارید ...
124 - 9 غذای رژیمی که شما را به سرعت به وزن ایده آل می رساند!
موج- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 15 آذر 1400، 13:05 61772345
موج- پزشکی- 30 ماه پیش - دوشنبه 15 آذر 1400، 13:05 61772345
در این مطلب طرز تهیه چند نوع غذای رژیمی ساده را برای علاقمندان گردآوری کرده ایم. تهیه این غذا ها وقت چندانی نمی گیرد و علی رغم ساده بودن بسیار خوشمزه اند. - مواد لازم (3 نفر): سینه مرغ: 300 گرم قارچ:
125 - طرز تهیه اوتمیل رژیمی؛ یک صبحانه ی مقوی و سیر کننده
ایلنا- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 06:10 61403802
ایلنا- پزشکی- 31 ماه پیش - سه شنبه 18 آبان 1400، 06:10 61403802
اوتمیل رژیمی یک صبحانه مقوی است که با پرک جو دو سر تهیه می شود و به دلیل فیبر بالایی که دارد کمک می کند مدت زمان بیشتری احساس سیری داشته باشید. - به گزارش ایلنا، اوتمیل یک صبحانه یا میان ...
126 - طرز تهیه کوکو سبزی؛ خوشمزه و معطر
فرادید- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 5 آبان 1400، 11:45 61236681
فرادید- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 5 آبان 1400، 11:45 61236681
کوکو سبزی به شکل های مختلفی تهیه می شود می توانید آن را داخل تابه یا در فر سرخ کنید که اگر در فر سرخ کنید روغن کمتری لازم دارد در نتیجه می توانید یک غذای رژیمی و سالم تهیه کنید. -
127 - «خوراک بادمجان و قارچ»، وعده ای لذیذ گیاهی و رژیمی
وقت صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 28 مهر 1400، 15:35 61152733
وقت صبح- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 28 مهر 1400، 15:35 61152733
خوراک بادمجان و قارچ غذایی است که با مواد گیاهی پخته شده و به عنوان غذای رژیمی می توان آن را پخت و لذت ببرد. به گزارش وقت صبح، خوراک بادمجان و قارچ غذایی بسیار خوشمزه و انرژی زاست و می ...
128 - این غذاهای رژیمی را شب ها از دست ندهید
زنهار نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 21 مهر 1400، 18:55 61057743
زنهار نیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 21 مهر 1400، 18:55 61057743
غذاهای رژیمی برای شام تنوع زیادی دارند. در این مطلب 10 شام رژیمی خوشمزه را معرفی می کنیم که علاوه بر مقوی بودن به راحتی آماده می شوند. - بهتر است شب ها یک شام رژیمی ساده میل کنید. غذاهای ...
129 - این 10غذای رژیمی خوشمزه را شبها از دست ندهید
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 16:50 61041555
عرشه آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 16:50 61041555
غذاهای رژیمی برای شام تنوع زیادی دارند. در این مطلب 10 شام رژیمی خوشمزه را معرفی می کنیم که علاوه بر مقوی بودن به راحتی آماده می شوند. - ادویه ها را در مراحل پایانی اضافه کنید، زیرا باعث ...
130 - 10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 13:50 61039457
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - سه شنبه 20 مهر 1400، 13:50 61039457
غذاهای رژیمی برای شام تنوع زیادی دارند. در این مطلب 10 شام رژیمی خوشمزه را معرفی می کنیم که علاوه بر مقوی بودن به راحتی آماده می شوند. - ادویه ها را در مراحل پایانی اضافه کنید، زیرا باعث ...
131 - 10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
زندگی آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 21:55 61027266
زندگی آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 21:55 61027266
شام یکی از وعده های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، - حالت تهوع و ...
132 - 10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
مجله هارپی- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 21:55 61027257
مجله هارپی- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 21:55 61027257
شام یکی از وعده های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، - حالت تهوع و ...
133 - 10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 13:10 61023435
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 13:10 61023435
شام یکی از وعده های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، - حالت تهوع و ...
134 - 10 شام رژیمی خوشمزه که نباید از دستشان بدهید
خبر داغ- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 04:55 61013711
خبر داغ- پزشکی- 32 ماه پیش - دوشنبه 19 مهر 1400، 04:55 61013711
شام یکی از وعده های غذایی مهم است که نباید حذف شود. در صورتی که شام نخورید، فاصله آخرین وعده غذایی روزتان با اولین وعده غذایی روز بعد زیاد می شود که نتیجه آن گرسنگی عصبی، - حالت تهوع و ...
135 - غذاهای محلی قم؛ لذت یک طعم جدید
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 17 مهر 1400، 08:55 60989363
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - شنبه 17 مهر 1400، 08:55 60989363
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، از استانهای مذهبی کشورمان که برای همه شناخته شده است میتوان استان قم را نام برد. - این آش بسیار لذید در ماه رمضان بیشتر ...
136 - طرز تهیه چند نوع غذای خوشمزه و رژیمی با سویا
ایسکانیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 14 مهر 1400، 01:35 60956717
ایسکانیوز- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 14 مهر 1400، 01:35 60956717
سویا یک پروتیین گیاهی بسیار مفید است که میتواند یکی از مهم ترین اجزای رژیم غذایی باشد، در ادامه مقاله شما را با انواع غذای رژیمی با سویا آشنا میکنیم. - یکی از خوشمزه ترین انواع غذاهای ...
137 - مهمترین مضرات مصرف جگر+ جزییات
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 11 مهر 1400، 17:45 60932519
اندیشه معاصر- پزشکی- 32 ماه پیش - یکشنبه 11 مهر 1400، 17:45 60932519
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، جگر یک منبع عالی انرژی است و می تواند متابولیسم شما را افزایش داده و مصرف آهن را بالا ببرد. - با مصرف 38.3 کالری با هر 10 ...
138 - طرز تهیه املت سبزیجات و پنیر
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 9 مهر 1400، 08:50 60899279
ایلنا- پزشکی- 32 ماه پیش - جمعه 9 مهر 1400، 08:50 60899279
اگر گیاه خوار هستید یا برای میز صبحانه تان به دنبال یک غذای رژیمی یا گیاهی می گردید، همراه ما باشید تا طرز تهیه املت سبزیجات با پنیر را به شما آموزش دهیم. - به گزارش ایلنا، نظرتان درباره ...
139 - طرز تهیه املت سبزیجات و پنیر
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 8 مهر 1400، 10:40 60892307
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 32 ماه پیش - پنجشنبه 8 مهر 1400، 10:40 60892307
اگر گیاه خوار هستید یا برای میز صبحانه تان به دنبال یک غذای رژیمی یا گیاهی می گردید، همراه ما باشید تا طرز تهیه املت سبزیجات با پنیر را به شما آموزش دهیم. -
140 - طرز تهیه املت سبزیجات و پنیر | فوت و فن درست کردن یک صبحانه سالم و پرانرژی
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 7 مهر 1400، 08:15 60876439
همشهری آنلاین- پزشکی- 32 ماه پیش - چهارشنبه 7 مهر 1400، 08:15 60876439
اگر گیاه خوار هستید یا برای میز صبحانه تان به دنبال یک غذای رژیمی یا گیاهی می گردید، همراه ما باشید تا طرز تهیه املت سبزیجات با پنیر را به شما آموزش دهیم. - به گزارش همشهری آنلاین، نظرتان ...
اخبار داغ:
بررسی و نقد فیلم اولین طالع نحس The First Omen 2024 : نقشه شیطانی ترسناک!
ادعای این بازیکن درباره مشکوک بودن گل های پرسپولیس به شمس آذر /عکس
تقویم نجومی امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز
تصمیم مهم سرمربی مطرح لیگ برتری برای دیدار مقابل پرسپولیس
واکنش مدیرعامل هلدینگ خلیج فارس به ادعای درخواست برای برکناری جواد نکونام (تصویر)
سریال آقای قاضی فصل 2 دوم قسمت 3 سوم و 4 کی پخش می شود؟
متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول
جدول محاسبه همسان سازی حقوق منتشر شد | بازنشستگان بخوانند
8 نوشیدنی چربی سوز قدرتمند برای آب کردن چربی شکم
واکنش جنجالی سرمربی شمس آذر پس از شکست سنگین مقابل پرسپولیس
علیرضا نیکبخت واحدی گزینه اصلی سرمربیگری استقلال
عکس | اولین تصویر تبلیغاتی محمود احمدی نژاد برای انتخابات ریاست جمهوری
خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری
تاریخ و ساعت جدید بازی استقلال و پرسپولیس در هفته آخر لیگ برتر اعلام شد
متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی شامل چه کسانی می شود؟
اجرای متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در این تاریخ
راهنمای ورود به سایت ضمن خدمت فرهنگیان ltms.cfu.ac.ir
جدول میزان افزایش حقوق بازنشستگان کشوری
فیلمهای مستهجن لپ تاپ قاتل راز قتل زن جوان مشهدی را لو داد
ماجرای فیلم پخش شده از زندان قزلحصار چه بود؟
فیلم/ پایان محاکمه ترامپ؛ او به زندان می رود؟
هر آنچه که زنان در دوران قاعدگی باید رعایت کنند
نسخه بتای One UI 6 Watch سامسونگ منتشر شد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان کشوری
محمود احمدی نژاد
بازنشستگان تامین اجتماعی
محمود احمدی
افزایش حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
جواد نکونام
تامین اجتماعی
پزشکان ایرانی
سلامت دندان کودک
وت آموزشی
واردات سیگار
احسان عطایا
سیستم الکتریکی
ترابزون سپور
تیم ملی ونزوئلا
پاشازاده
روابط چین و آمریکا
الاهالی عربستان
داش تیمور
ویکتور گوکرش
بودوه سال
تاریخ لیگ ایران
ریبین سولاقا
زیباترین کتابخانه ها
شهر شازند
آرامگاه حضرت معصومه
رومینگ ملی
بازی استقلال
هفته آخر لیگ
صولت مرتضوی
برنامه ریزی
معرفی سریال
رحلت امام خمینی (ره)
تسهیلات اشتغالزایی
میزان افزایش حقوق
فرهنگیان و معلمان
ساعت های هوشمند
آیت الله رییسی
امام خمینی (ره)
ابراهیم رییسی
کانال تلگرامی
نیمه اول سال
ادای احترام
روابط عمومی
پورعلی گنجی
اشتغال زایی
خلع سلاح اتمی شبه جزیره کره
مدیرعامل سازمان آتش نشانی
شورای عالی انقلاب فرهنگی
هفته بیست و نهم لیگ برتر
آتش نشانی و خدمات ایمنی
صندوق بازنشستگی کشوری
کاندیدای ریاست جمهوری
زندان های استان تهران
علیرضا نیکبخت واحدی
تیم فوتبال پرسپولیس
ورزشگاه شهید کاظمی
پرسپولیس و استقلال
سازمان لیگ فوتبال
شورای عالی انقلاب
شب گذشته پرسپولیس
هواداران استقلال
مطالبات فرهنگیان
رتبه بندی معلمان
سازمان آتش نشانی
صندوق بازنشستگی
مصطفی کواکبیان
سرمربی استقلال
چهاردهمین دوره
علیرضا نیکبخت
تماشای آنلاین
انقلاب فرهنگی
فوتبال ایرانی
خلع سلاح اتمی
شمس آذر قزوین
شبه جزیره کره
جامعه کارگری
بررسی و نقد فیلم اولین طالع نحس The First Omen 2024 : نقشه شیطانی ترسناک! ادعای این بازیکن درباره مشکوک بودن گل های پرسپولیس به شمس آذر /عکس تقویم نجومی امروز پنجشنبه 10 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز تصمیم مهم سرمربی مطرح لیگ برتری برای دیدار مقابل پرسپولیس واکنش مدیرعامل هلدینگ خلیج فارس به ادعای درخواست برای برکناری جواد نکونام (تصویر) سریال آقای قاضی فصل 2 دوم قسمت 3 سوم و 4 کی پخش می شود؟ متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی در نیمه اول سال اجرایی می شود؟ | صدور احکام حقوقی جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + جدول جدول محاسبه همسان سازی حقوق منتشر شد | بازنشستگان بخوانند 8 نوشیدنی چربی سوز قدرتمند برای آب کردن چربی شکم واکنش جنجالی سرمربی شمس آذر پس از شکست سنگین مقابل پرسپولیس علیرضا نیکبخت واحدی گزینه اصلی سرمربیگری استقلال عکس | اولین تصویر تبلیغاتی محمود احمدی نژاد برای انتخابات ریاست جمهوری خوش خبری صولت مرتضوی درباره حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری تاریخ و ساعت جدید بازی استقلال و پرسپولیس در هفته آخر لیگ برتر اعلام شد متناسب سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی شامل چه کسانی می شود؟ اجرای متناسب سازیِ حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در این تاریخ راهنمای ورود به سایت ضمن خدمت فرهنگیان ltms.cfu.ac.ir جدول میزان افزایش حقوق بازنشستگان کشوری فیلمهای مستهجن لپ تاپ قاتل راز قتل زن جوان مشهدی را لو داد ماجرای فیلم پخش شده از زندان قزلحصار چه بود؟ فیلم/ پایان محاکمه ترامپ؛ او به زندان می رود؟ هر آنچه که زنان در دوران قاعدگی باید رعایت کنند نسخه بتای One UI 6 Watch سامسونگ منتشر شدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان بازنشستگان کشوری محمود احمدی نژاد بازنشستگان تامین اجتماعی محمود احمدی افزایش حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری انتخابات ریاست جواد نکونام تامین اجتماعی پزشکان ایرانی سلامت دندان کودک وت آموزشی واردات سیگار احسان عطایا سیستم الکتریکی ترابزون سپور تیم ملی ونزوئلا پاشازاده روابط چین و آمریکا الاهالی عربستان داش تیمور ویکتور گوکرش بودوه سال تاریخ لیگ ایران ریبین سولاقا زیباترین کتابخانه ها شهر شازند آرامگاه حضرت معصومه رومینگ ملی بازی استقلال هفته آخر لیگ صولت مرتضوی برنامه ریزی معرفی سریال رحلت امام خمینی (ره) تسهیلات اشتغالزایی میزان افزایش حقوق فرهنگیان و معلمان ساعت های هوشمند آیت الله رییسی امام خمینی (ره) ابراهیم رییسی کانال تلگرامی نیمه اول سال ادای احترام روابط عمومی پورعلی گنجی اشتغال زایی خلع سلاح اتمی شبه جزیره کره مدیرعامل سازمان آتش نشانی شورای عالی انقلاب فرهنگی هفته بیست و نهم لیگ برتر آتش نشانی و خدمات ایمنی صندوق بازنشستگی کشوری کاندیدای ریاست جمهوری زندان های استان تهران علیرضا نیکبخت واحدی تیم فوتبال پرسپولیس ورزشگاه شهید کاظمی پرسپولیس و استقلال سازمان لیگ فوتبال شورای عالی انقلاب شب گذشته پرسپولیس هواداران استقلال مطالبات فرهنگیان رتبه بندی معلمان سازمان آتش نشانی صندوق بازنشستگی مصطفی کواکبیان سرمربی استقلال چهاردهمین دوره علیرضا نیکبخت تماشای آنلاین انقلاب فرهنگی فوتبال ایرانی خلع سلاح اتمی شمس آذر قزوین شبه جزیره کره جامعه کارگری
